★京都市で唯一★ トリガーポイントとアロマリンパの融合！
2019-10-23 11:52:00
●【乾燥対策】ちょこっと気を付ける5つのポイント♪
やっと秋が来た～～
と思うと同時に、
ぐーーーんと乾燥もしてまいりました
と思うと同時に、ぐーーーんと乾燥もしてまいりました
シワ・シミ・たるみ・くすみの原因となる「乾燥」。
秋～冬にかけて、とにかくしっかり乾燥対策しておくと
春の不安定なゆらぎ肌にもならずに済みます
では！おうちでちょこっと気を付けるだけで、
お肌が変わるポイントをご案内いたしますね
①クレンジングを見直す
皮脂を落とすチカラが強い順に
(強) オイル→ジェル→ミルク(乳液) (弱)
となります。
濃いメイクでない場合は、ミルククレンジングが良いです。
アイメイクやアイラインをしている場合は、ポイントメイク落としでやさしく落とします。
クレンジングはこすらずやさしく
②ダブル洗顔をやめる
または回数を減らす(２日～１週間に１回)だけでも、
乾燥が落ち着く方が多くいらっしゃいます
➂洗い流す温度
できるかぎり温度を低く、ぬるま湯にする。
シャワーで洗い流さず、手でやさしく。
柔らかいタオルでゴシゴシせず、やさしく拭き取る。
④クレンジングは、シャンプーの後に
特に敏感肌の方は、シャンプーやリンス剤が残ってしまうとお肌トラブルのもとに。
フェイスラインや髪の生え際に、ザラつきやニキビなどのトラブルがある場合は、
ぜひ一度お試しください
⑤ドライヤーの前にしっかり保湿を
ドライヤーって濡れた髪を乾かすと同時に、お肌も乾かしてます
ドライヤーの前にしっかり保湿して(秋冬は保湿オイルが◎)、なるべくお顔に温風が当たらないようにしましょう。
ドライヤーの前にしっかり保湿して(秋冬は保湿オイルが◎)、なるべくお顔に温風が当たらないようにしましょう。
(低温で、髪に近づけて乾かすことができる復元ドライヤーもおすすめです)
今現在、すでに「お肌が乾燥してしまっている
」という方も大丈夫です
お肌の細胞は、内側からだんだんと上がってきて、
生まれ変わっています
正しいケアをすると、お肌は綺麗になっていきます⤴⤴
自分にはどんなケアがいいのか分からないなぁ・・・という場合は、
ぜひお気軽にご相談くださいませ。
精一杯「美肌つくりのサポート」をさせていただきます
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