★京都市で唯一★ トリガーポイントとアロマリンパの融合!

2019-08-02 08:50:00

●紫外線量MAXです!! ○からの日焼けにもご注意を♪

 

 

 

 

今日も暑いですね~あせるあせる

 

明日はさらに暑くなるそうなので、

 

熱中症も本当に気を付かないといけないですねメラメラ

 

 


 

そして、この暑さと共に、紫外線量も1年を通じてMAXアップアップ

 

の時期に入りました晴れ

 

 



 

uvi_tsu2019.png

(気象庁ホームページより)

 

 

日焼け止めクリームは「使う量」が大切ですパー

 


特に日中の10時~15時くらいの外出時は、


 

1日の中でも紫外線量が1番多い時間帯になりますハイビスカス

 

 



 

お顔に塗る場合は、

 


手の平に10円玉くらいの量を出して、

 


さらに、首回りを塗る時には同じ量を追加してお塗りください照れ

 



 

 

 

「できるだけたっぷりと」塗ることで、


 

日焼け止めクリームの効果を最大限に発揮できますOK



 

 

 

そして、もう一つは、目からの日焼けです目キラキラ

 


目から紫外線が入ると、脳が「メラニン色素を出して~!!」と

 


指令を出します。

 

 

 



なので、外出時は、サングラスやUVカットのメガネを使うのも

 


紫外線対策になります照れ

 

 

o0640042513895528928.jpg

 

 

大阪に住む母の体調が不安定で、

 

 

 

休みの日にちょくちょく帰っているのですが、

 

 

 

車の運転は、照り返しもあり、すっごく日焼けするんです汗汗

 



 

昨年は、油断して、春の終わりくらいから日焼けしてしまいましたキョロキョロあせる

 

 

 

 



 

今年は、こちらのUVカットのフェイスマスクとサングラス、


 

 

 

 
 


持ちこたえていますウインク (地黒ですけど爆  笑)


 

 

 


 

お肌老化の原因の80%は、紫外線の影響といわれています。

 

 


日傘や、日焼け止めクリーム、フェイスマスクなどなど

 


ご自身の生活スタイルに合ったUVケアを


していただけたらと思っております照れ

 

 

 

 

 

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